06 – 53 58 33 25info@agrocoach.nl

AgroCoach = burn-out coach

AgroCoachAgroCoach
AgroCoach
Agrarische Coaching & Agrarische Mediation
  • Coaching
    • Burn-out
    • Agrarische trainingen, workshops, cursussen en inleidingen
    • Training communicatie met medewerkers
  • Mediation
    • Cursus Communiceren
  • Bedrijfsovername
    • 10 tips voor agrarische bedrijfsovername
    • Training bedrijfsovername en samenwerken
  • Bedrijfsbeeindiging
    • Cursus agrarische bedrijfsbeëindiging
  • Coaching erfbetreders
    • Coaching en training voor erfbetreders
  • Nieuws
  • Netwerk
  • Contact
    • Locaties en werkgebied AgroCoach
Menu back  

Over je eigen grens gaan

13 augustus 2024Leave a commentBurn out, OpinieBy Dik Veefkind, AgroCoach
Over je eigen grens gaan

Over je eigen grens gaan

Tekst: Dik Veefkind, AgroCoach
Publicatie: vakblad Boerderij / Boerderij online, 13 augustus 2024.

Jarenlang had hij ‘knetterhard’ gewerkt. Eerst op verschillende boerderijen van anderen, daarna op die van zijn ouders. Na de overname ging hij voortvarend verder.

Na verloop van tijd werd er een nieuwe, extra bedrijfsactiviteit opgestart en groot gemaakt. Dit betekende voor hem dat hij als ondernemer doorgroeide. Leiding geven aan personeel, omgaan met verschillende opdrachtgevers, de overheid, zakelijke contacten, hij deed het allemaal. Ook zijn gezin, familie en het nodige vrijwilligerswerk vroegen om aandacht, maar niets leek hem teveel.

Doormodderen
Tot het niet meer ging. Hij ging slechter slapen, werd steeds vermoeider en prikkelbaar en begon langzaamaan vast te lopen. Kleine voorvallen werden grote problemen en relativeren lukte niet goed meer. Lichamelijke klachten speelden op en in zijn hoofd werd het niet meer rustig. Zijn gezinsleden, vrienden en personeel begonnen zich zorgen te maken. Hij wuifde alle goedbedoelde opmerkingen van de hand. ‘Gaat wel weer over’, zei hij dan. Toch bleef hij nog lang doormodderen. Uiteindelijk belandde hij via de huisarts bij een psycholoog die hem niet goed begreep. ‘Neem gewoon wat meer rust en ga eens op vakantie’, had de goedbedoelende man gezegd. Het was zijn eerste en laatste bezoek aan een hulpverlener.

Gezondheid niet te koop
En nu zit ik bij hem aan de keukentafel en raken we in gesprek over zijn situatie en wat hem zover gebracht heeft. ‘Wat heeft je de afgelopen jaren gedreven?’, vraag ik hem. Rechtuit zegt hij: ‘Geld verdienen, zoveel mogelijk… Alles aanpakken wat je kunt doen om dat doel te behalen’. Zijn zakelijk instinct en doorzettingsvermogen hebben hem zeker geen windeieren gelegd. ‘Als ik zou willen, kan ik stoppen met werken en rentenierend oud worden’, zegt hij met enige trots. ‘Maar de prijs die ik ervoor betaal is hoog, erg hoog… Gezondheid is niet te koop, weet je’, zegt hij peinzend.

Hoe nu verder?
Op de vraag hoe het nu verder moet, zegt hij het nu niet te weten. Hij wil in ieder geval uit de huidige situatie weg en meer ontspannen kunnen ondernemen. Daarvoor zal hij eerst inzicht moeten krijgen in wat hem zover gebracht heeft en hoe hij de weg naar herstel kan inslaan en volhouden. Daar gaan we dus de komende tijd mee aan de slag.

Wie mag er bij jou op de rem trappen als je te ver gaat?

Grenzen
Heel veel en hard werken is de meeste ondernemers in de agrarische sector niet vreemd. Je voelt je verantwoordelijk, je bent toegewijd aan je vak en misschien ben je gewoon ambitieus of fanatiek. Allemaal niets mis mee, zou je zeggen. Misschien ben je wel een perfectionist en vind je het moeilijk om zaken los te laten of over te geven aan anderen. Misschien is de dag te kort en heb je gewoon te veel werk liggen. Hoe het ook zij: er zit ergens een grens aan je kunnen. Sommigen zoeken die grens op of gaan er zelfs overheen. Over je eigen grens gaan, misschien wel onbewust zoals de ondernemer in dit voorbeeld.

En ik vraag me af: hoe blijf je goed voor jezelf zorgen ondanks wat er allemaal van je gevraagd wordt? Wie mag er bij jou op de rem trappen als je te ver gaat? Het Hebreeuwse woord shalom heeft onder andere de betekenis van herstellen, heel maken, compleet zijn. Maak werk van jouw shalom en neem het serieus als je herkent wat ik hier schreef.

Dik Veefkind is agrarisch coach, mediator en trainer en begeleidt agrarisch ondernemers en erfbetreders. Heb je naar aanleiding van dit artikel vragen of behoefte aan een goed gesprek? Neem dan contact met Dik op. Mail naar: info@agrocoach.nl of bel rechtstreeks: 06-53583325.

Lees het originele artikel ‘Over je eigen grens gaan´ hier

Agrarische Coachingagrarische hulpverleningDik Veefkind agrocoachmentale gezondheid boeren
About the author

Dik Veefkind, AgroCoach

Agrarische Mediation Ik zie regelmatig conflicten, ruzies of moeite met de onderlinge communicatie op agrarische gezinsbedrijven. Dit heeft altijd nare gevolgen voor ondernemers en hun gezinnen. Bij agrarische mediation werk je -onder mijn leiding- zelf mee om de problemen bespreekbaar te maken en op te lossen. Heb je een conflict of ruzie op je bedrijf? Agrarische mediation helpt jullie om met elkaar in gesprek te gaan en het op te lossen! Agrarische Coaching Ook het coachen van agrarische ondernemers is mijn vak. Een topsporter heeft een coach. Ondernemen is ook topsport, zeker in de huidige agrarische sector. Ik help agrarische ondernemers om inzicht, overzicht en uitzicht te krijgen. Dit kan bijvoorbeeld gaan over financiele zaken of de bedrijfsoverdracht. Maar ik coach ook ondernemers met een burn-out of voer een goed vertrouwelijk gesprek. Op deze site kun je verschillende tests doen om te bekijken of jouw situatie geschikt is voor mediation of coaching.

Related posts
Is er nog perspectief voor boeren in Nederland
Is er nog perspectief voor boeren in Nederland?
26 april 2025
Bedrijfsverzorgers komen van alles tegen
Bedrijfsverzorgers komen van alles tegen
29 maart 2025
Ergernissen benoemen is lastig
Ergernissen benoemen is lastig
21 januari 2025
Boer wil gelukkig zijn
Boer wil gelukkig zijn
31 december 2024
strategische autonomie
Beste Femke
4 augustus 2024
omgaan met veranderende omstandigheden
Omgaan met veranderende omstandigheden
8 juli 2024
Leave Comment

Reactie annuleren

You must be logged in to post a comment.

AgroCoach Burn-Out artikelen:
  • Over je eigen grens gaan
    Over je eigen grens gaan
    13 augustus 2024
  • Omgaan met tegenslag verlieservaringen en rouw
    Omgaan met tegenslag, verlieservaringen of rouw
    19 maart 2024
  • Als je wordt stilgezet
    Als je wordt stilgezet
    17 maart 2024
  • Veel uitval door mentale klachten
    Veel uitval door mentale klachten
    7 juli 2023
  • Laat je niet gek maken
    Laat je niet gek maken
    13 juni 2023
  • Geen bedrijfsopvolger
    De woede bij boeren zit diep
    2 juli 2022

 

HULP NODIG?

Adres:
Else van den Banlaan 17
1705 NG, Heerhugowaard

Telefoon:
06 – 53 58 33 25

E-mail adres:
info@agrocoach.nl

Belangrijke Labels AgroCoach
agrarisch coach agrarische bedrijfsbeëindiging agrarische bedrijfsovername Agrarische Coach agrarischecoaching Agrarische Coaching agrarische hulpverlening Agrarisch Mediation Agrarisch Mediator AgroCoach agrocoaching bedrijfsbeëindiging bedrijfsbeëindiging melkveehouderij Bedrijfsopvolging bedrijfsoverdracht bedrijfsovername bedrijfsovername boerderij Boeren met burnout boerenprotest Burn-Out Burn-out bij boeren Burn out coaching Communicatie communicatie boerderij communicatieproblemen Communiceren Dik Veefkind Dik Veefkind agrocoach Erfbetreder Erfbetreders onderlinge communicatie boerderij Overleg Praten Samenwerken samenwerken boerderij samenwerken familie stikstofcrisis stikstofdiscussie Stress toekomst boeren toekomst boerenbedrijf Toekomstvisie Verwachtingen Visie werkplezier boerderij
Labels
agrarisch coach agrarische bedrijfsbeëindiging agrarische bedrijfsovername Agrarische Coach agrarischecoaching Agrarische Coaching agrarische hulpverlening Agrarisch Mediation Agrarisch Mediator AgroCoach agrocoaching bedrijfsbeëindiging bedrijfsbeëindiging melkveehouderij Bedrijfsopvolging bedrijfsoverdracht bedrijfsovername bedrijfsovername boerderij Boeren met burnout boerenprotest Burn-Out Burn-out bij boeren Burn out coaching Communicatie communicatie boerderij communicatieproblemen Communiceren Dik Veefkind Dik Veefkind agrocoach Erfbetreder Erfbetreders onderlinge communicatie boerderij Overleg Praten Samenwerken samenwerken boerderij samenwerken familie stikstofcrisis stikstofdiscussie Stress toekomst boeren toekomst boerenbedrijf Toekomstvisie Verwachtingen Visie werkplezier boerderij
AgroCoach: Agrarische Mediator
Conflict, ruzie of slechte communicatie? Mediation is een vorm van conflictbemiddeling waarbij je zelf aan oplossingen meewerkt. Heb je een conflict in je gezin of bedrijf? AgroCoach agrarische mediation helpt jullie om met elkaar in gesprek te gaan en het op te lossen!
AgroCoach: Agrarische Coach
Op zoek naar voldoening? Moeite met communicatie in gezin of bedrijf? Burn-out? Niet tevreden met je huidige situatie? Liquiditeitsproblemen? Hoe realiseer je je toekomstplannen? Een paar voorbeelden van vragen waarbij AgroCoach agrarische coaching je ondersteunt als mens en ondernemer.
Bedrijfgegevens:
  • Adres:
    Else van den Banlaan 17
    1705 NG, Heerhugowaard
  • Telefoon:
    06 – 53 58 33 25
  • E-mail:
    info@agrocoach.nl

Find us on:

YouTubeLinkedin
Locatie:
AgroCoach
Copyright AgroCoach - webdesign by 20Forma

Bekijk hier de Privacy Statement van AgroCoach