06 – 53 58 33 25info@agrocoach.nl

AgroCoach = burn-out coach

AgroCoachAgroCoach
AgroCoach
Agrarische Coaching & Agrarische Mediation
  • Coaching
    • Burn-out
    • Agrarische trainingen, workshops, cursussen en inleidingen
    • Training communicatie met medewerkers
  • Mediation
    • Cursus Communiceren
  • Bedrijfsovername
    • 10 tips voor agrarische bedrijfsovername
    • Training bedrijfsovername en samenwerken
  • Bedrijfsbeeindiging
    • Cursus agrarische bedrijfsbeëindiging
  • Coaching erfbetreders
    • Coaching en training voor erfbetreders
  • Nieuws
  • Netwerk
  • Contact
    • Locaties en werkgebied AgroCoach
Menu back  

Praten helpt om overeind te blijven

5 december 2017Leave a commentCommunicatieBy Dik Veefkind, AgroCoach

‘Praten helpt om overeind te blijven’

Hoe blijft u als agrarisch ondernemer overeind in lastige tijden? Over die vraag sprak Dik Veefkind, agrarisch coach, dinsdagavond met leden van LTO Noord in Schagen. Communicatie in het gezin speelt volgens Veefkind een cruciale rol in het ‘overeind’ blijven: ‘Er wordt te weinig gesproken met elkaar en te weinig geluisterd naar elkaar.’

 

‘Bent u trots op uw bedrijf?’ Met die vraag trapt Veefkind de avond af in Schagen. 75 leden van LTO Noord, waarbij de verhouding vrouwen/mannen op fifty fifty ligt, zijn afgekomen op de bijeenkomst die is gehouden door LTO Noord Vrouw & Bedrijf Noord-Holland en de LTO Noord afdelingen Hollands Kroon, HLS en West-Friesland. Veel aanwezigen steken hun hand op; ja, ze zijn trots op hun bedrijf. ‘Of je plezier hebt in het ondernemen, bepaalt of je boer wil blijven’, zegt Veefkind.

De agrarisch coach legt uit dat hij met de aanwezigen in wil gaan op problemen die kunnen spelen in gezin en bedrijf en hoe je daar mee om kunt gaan. ‘U krijgt handvatten mee over wat je zelf kunt doen in lastige tijden.’

Dan vraagt Veefkind de leden ‘in de benen’ te komen voor het bespreken van een aantal stellingen. Een ervan gaat over emoties. ‘Ervaart u emoties als last of als kracht?’. De reacties varieren van ‘Wij hebben een open cultuur in het gezin’ tot ‘Ik vind het lastig om moeilijke zaken in ons gezin te bespreken’ en ‘ik trek het mij best wel aan, ik zou willen dat ik er minder mee zat’.

Een volgende opdracht is om in groepjes met elkaar te spreken over ‘Wat zijn uitdagingen of bedreigingen die op je af komen in het gezin, in de markt & maatschappij en van de overheid?’ En wat kun je elkaar voor tips geven, hoe hier mee om te gaan?’

Relatie

Een ‘bedreiging’ in het gezin kan zijn de verwevenheid van bedrijf en privé. ‘Wat doet het met je relatie, als je het altijd maar over het bedrijf hebt?’, is een reactie uit de zaal. ‘Het is belangrijk om er even ’tussen uit’ te gaan, even te praten over andere dingen. Wat vonden we vroeger ook nog leuk, naast het bedrijf? Probeer niet te verzanden in die tunnel van ‘het bedrijf’. Als je het bedrijf overdraagt, moet je daarna ook samen verder. Verlies elkaar als partners niet uit het oog’, is de tip uit de zaal.  Een andere reactie gaat over respectvol blijven voor elkaar, ook in moeilijke situaties: ‘Zonder respect gaat niemand in beweging komen.’

Communicatie

Veefkind gaat nader in op het belang van communicatie. ‘Waarom is praten zo lastig? ’Er komt alleen maar ellende van’, hoor ik dan wel eens. Of: ‘Wat levert het mij op?’ Ik ervaar dat er te weinig met elkaar wordt gesproken en te weinig naar elkaar wordt geluisterd. Probeer die ander te begrijpen, dat je van elkaar weet dat wat iemand zegt, ook hetgeen is wat hij of zij bedoelt. En maak lastige zaken bespreekbaar. Als je dan ervaart dat jullie er niet uit komen, zoek dan hulp. Dat kan zoveel opluchting geven, als er iemand komt die kan helpen.’

Denk aan jezelf

In moeilijke tijden is het volgens Veefkind belangrijk om aan jezelf te denken. ‘Het aantal burn-outs in de agrarische sector neemt toe. Om ‘overeind’ te blijven is zowel lichamelijke als geestelijke fitheid belangrijk. Maar ook relatie-fitheid en sociale fitheid’, zegt de coach. ‘Ga jezelf niet opsluiten, maar kom in gesprek met anderen, juist ook buiten de sector, met mensen die jou een ander perspectief kunnen geven.’

Blijf fit

Hoe blijf je dan fit? Dat is onder andere door jezelf een spiegel voor te houden, eerlijk naar jezelf te zijn en te evalueren hoe je in het leven staat. En in het gezin: ‘Maak tijd voor elkaar, heb het met elkaar over belangrijke dingen.’ Een bedrijfsvisie, waar je wil staan over vijf en tien jaar, kan houvast geven, een idee over waar je dan wil staan. ‘Durf te dromen’, zegt Veefkind. ‘Je hebt niet alles in de hand, maar er zijn veel dingen die je juist wel in de hand hebt.’

AgroCoachBurn-OutDepressieDik VeefkindLTOluisterenPratenToekomstvisie
About the author

Dik Veefkind, AgroCoach

Agrarische Mediation Ik zie regelmatig conflicten, ruzies of moeite met de onderlinge communicatie op agrarische gezinsbedrijven. Dit heeft altijd nare gevolgen voor ondernemers en hun gezinnen. Bij agrarische mediation werk je -onder mijn leiding- zelf mee om de problemen bespreekbaar te maken en op te lossen. Heb je een conflict of ruzie op je bedrijf? Agrarische mediation helpt jullie om met elkaar in gesprek te gaan en het op te lossen! Agrarische Coaching Ook het coachen van agrarische ondernemers is mijn vak. Een topsporter heeft een coach. Ondernemen is ook topsport, zeker in de huidige agrarische sector. Ik help agrarische ondernemers om inzicht, overzicht en uitzicht te krijgen. Dit kan bijvoorbeeld gaan over financiele zaken of de bedrijfsoverdracht. Maar ik coach ook ondernemers met een burn-out of voer een goed vertrouwelijk gesprek. Op deze site kun je verschillende tests doen om te bekijken of jouw situatie geschikt is voor mediation of coaching.

Related posts
Ergernissen benoemen is lastig
Ergernissen benoemen is lastig
21 januari 2025
Boerinnen
Positie boerinnen niet altijd prettig
14 december 2024
omgaan met veranderende omstandigheden
Omgaan met veranderende omstandigheden
8 juli 2024
Werk aan de winkel
Werk aan de winkel
15 juni 2024
Omgaan met tegenslag verlieservaringen en rouw
Omgaan met tegenslag, verlieservaringen of rouw
19 maart 2024
leidinggeven aan medewerkers
Leidinggeven aan medewerkers vraagt wat van je
10 februari 2024
Leave Comment

Reactie annuleren

You must be logged in to post a comment.

Categorieën:
  • Bedrijfsbeeindiging(7)
  • Bedrijfsovername(24)
  • Boerenprotest(3)
  • Burn out(21)
  • Communicatie(54)
  • Erfbetreders(13)
  • Geen categorie(12)
  • Hulpverlening(3)
  • landbouwbeleid(4)
  • Mediation(3)
  • Nieuwsbrief(5)
  • ondernemerschap(2)
  • Opinie(98)
  • Relaties(17)
  • Samenwerken(3)
  • Toekomstvisie(3)
  • werkplezier(23)
Laatste Nieuws:
  • Is er nog perspectief voor boeren in Nederland
    Is er nog perspectief voor boeren in Nederland?
    26 april 2025
  • Bedrijfsverzorgers komen van alles tegen
    Bedrijfsverzorgers komen van alles tegen
    29 maart 2025
  • Ergernissen benoemen is lastig
    Ergernissen benoemen is lastig
    21 januari 2025
  • Boer wil gelukkig zijn
    Boer wil gelukkig zijn
    31 december 2024
  • Boerinnen
    Positie boerinnen niet altijd prettig
    14 december 2024
  • Over je eigen grens gaan
    Over je eigen grens gaan
    13 augustus 2024
  • strategische autonomie
    Beste Femke
    4 augustus 2024
  • omgaan met veranderende omstandigheden
    Omgaan met veranderende omstandigheden
    8 juli 2024
  • Stoppen is geen taboe meer
    Stoppen als boer is geen taboe meer
    3 juli 2024
  • Werk aan de winkel
    Werk aan de winkel
    15 juni 2024
AgroCoach: Agrarische Mediator
Conflict, ruzie of slechte communicatie? Mediation is een vorm van conflictbemiddeling waarbij je zelf aan oplossingen meewerkt. Heb je een conflict in je gezin of bedrijf? AgroCoach agrarische mediation helpt jullie om met elkaar in gesprek te gaan en het op te lossen!
AgroCoach: Agrarische Coach
Op zoek naar voldoening? Moeite met communicatie in gezin of bedrijf? Burn-out? Niet tevreden met je huidige situatie? Liquiditeitsproblemen? Hoe realiseer je je toekomstplannen? Een paar voorbeelden van vragen waarbij AgroCoach agrarische coaching je ondersteunt als mens en ondernemer.
Bedrijfgegevens:
  • Adres:
    Else van den Banlaan 17
    1705 NG, Heerhugowaard
  • Telefoon:
    06 – 53 58 33 25
  • E-mail:
    info@agrocoach.nl

Find us on:

YouTubeLinkedin
Locatie:
AgroCoach
Copyright AgroCoach - webdesign by 20Forma

Bekijk hier de Privacy Statement van AgroCoach